Author Archives: wilfried kontchou

Tu peux souffrir de dépression à la suite d’une situation/problème très difficile par lequel tu as dû passer.
La dépression est différente de la tristesse normale, elle est plus grave car elle affecte ta santé spirituelle, émotionnelle, physique et elle dure plus longtemps.
La dépression peut être traitée soit par des médicaments antidépresseurs(…), soit par un processus plus direct et concret tel que le conseil ou la psychothérapie.

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Tu te sens épuisé et tu as la sensation de tourner en rond?
Tu as l’impression d’être inutile à cause des choses négatives qui te sont arrivées ? Ton cas n’est pas isolé.
Nombreux en ce moment combattent les mêmes situations mais sont décidées à en tirer le meilleur parti.
Reprends toi et travaille pour le futur que tu désires. Dormir ne changera pas ton passé ni ton présent mais prendre la bonne décision du changement dès maintenant sera un pas.✅
Pense-y

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En tant que mères célibataires,‍‍‍‍‍‍‍ nous devons travailler davantage: répartir notre temps et notre énergie de plus en plus finement, faire du temps de qualité avec nos enfants une priorité et nous occuper de tout ce qui doit être fait dans les domaines importants de notre vie, sans oublier de faire une priorité du temps passé avec Dieu !✅

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